tomee142857 futás

2009.10.07 Szerda, 16:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:19

Távolság

4 km

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

Anger-rét családdal. Az utolsó kört tempósan akartam, de a térdem jelzett, hogy nem kéne. Bori: 1600m 13:10, Ákos: 1200m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:19 4 05:05 11.81 0 0 166 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!