ikerkaszat futás

2016.12.23 Péntek, 11:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:59

Távolság

8.24 km

Tempó

07:24 p/km (8.11 km/h)

Edzésleírás

3 in 1 Laci futása, Dóri futása, Bálint levegőzése

 

Izomláz makacsul ragaszkodik hozzá, mondjuk a tegnap éjjeli 3X-i hányás se segíti, hogy elhagyjon. Még a - 1 kiló jól is jöhet szilveszterkor...

 

61.3 kg

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:59 8.24 07:24 8.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Liller képe

Liller 2742 napja

Nekem is hatalmas az izmiláz :) Jobbulást!!!

Felszerelések

Asics Gel Pulse 7