ezell 5.5 km Futás 2009-10-06-n 21:00-kor

ezell futás

2009.10.06 Kedd, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:00

Távolság

5.5 km

Tempó

04:00 p/km (15.00 km/h)

Edzésleírás

Átmozgatósdi a Viktoria Parkban, jó asztalos munkák után:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:00	5.5	04:00	15.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Gebregab 5381 napja

Tudom én...ja, megnéztem az óriás marionett figurákat a youtube-on, tényleg kolosszális :)) De jól tetted, hogy inkább futottál! ;)
Továbbra is nagyon szurkolunk Neked!!

ezell 5381 napja

Köszönöm, igyekszem a munkában és a futásban is!

Gebregab 5382 napja

Ha nem is a szakmában... de legalább néhány futóversenyt nyerj, abból egész jól el lehet lenni.
Próbálj több lendületeset futni!

MedveLászló 5382 napja

Na,dolgozol?ez tök jó hír,erről mesélhetnél!Csak így tovább,minden jót Neked!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.