Edzésleírás
Céges és ÉF karácsonyi buli másnapján, egy kicsit már a hegyre vágytam. Jól ment a futás, próbáltam egy gyorsabb emelkedőst futást is produkálni. Érdekes lett az (idő)eredmény. Utána kivoltam. Jól esett haza gurulni. :)
Fent napsütés, lent pedig hideg szeles ködös idő fogadott.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:59 | 13.8 | 05:56 | 10.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |