Ezüsthegyi futás

2009.10.03 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:15

Távolság

15 km Szint: 600 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Pilisszántóról hosszú-hegyen át Kevélyekig másfél óra kocogás, benne 10p tempó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:15 15 06:13 9.65 600 0 176 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!