olga erősport

2016.12.06 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Megmozgatott súly

16 kg

Edzésleírás

fekvő-kb8-as-török tenyérig. 1lábas deadlift (16). Végén 8x30sec bölcsőtartás.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 16.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!