Andras73 21.41 km Futás 2016-12-04-n 11:20-kor

Andras73 futás

2016.12.04 Vasárnap, 11:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:26:49

Távolság

21.41 km Szint: 1589 m

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

102

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1589 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:33	1	06:33	9.16	61	102	166	150
00:06:31	1	06:31	9.21	77	146	171	157
00:06:29	1	06:29	9.25	62	128	164	149
00:06:58	1	06:58	8.61	85	135	174	156
00:06:44	1	06:44	8.91	52	136	161	154
00:06:23	1	06:23	9.40	68	134	162	149
00:06:43	1	06:43	8.93	75	147	165	155
00:06:55	1	06:55	8.67	74	134	168	154
00:06:00	1	06:00	10.00	58	140	170	156
00:07:39	1	07:39	7.84	132	151	165	157
00:09:49	1	09:49	6.11	145	120	176	156
00:05:28	1	05:28	10.98	24	138	165	150
00:07:21	1	07:21	8.16	53	116	165	153
00:07:38	1	07:38	7.86	68	119	162	151
00:06:58	1	06:58	8.61	70	132	169	154
00:05:57	1	05:57	10.08	51	141	163	150
00:05:56	1	05:56	10.11	62	149	163	155
00:06:19	1	06:19	9.50	66	146	162	156
00:07:54	1	07:54	7.59	103	146	171	157
00:06:37	1	06:37	9.07	72	145	167	155
00:06:45	1	06:45	8.89	85	147	173	164
00:03:12	0.41	07:48	7.69	46	145	179	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.