korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:00Távolság
9.57 km Szint: 3 mTempó
05:26 p/km (11.04 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
145
Edzésleírás
Rekortan, nem volt az igazi, a lassú tempó miatt ment szerintem most tovább mint máskor.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:00 | 9.57 | 05:26 | 11.04 | 3 | 0 | 145 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
lroland 2911 napja
Csak ahogy ő is szokott engem... :)
Liller 2911 napja
Roli,azért ennyire ne bíztasd Atit!
korpaZASZ 2912 napja
A heti 6 -7 kondizás nem szolgálja különösebben a futóformám.
tomcsi 2912 napja
Lejt a pálya? ;-)
lroland 2912 napja
Ehhez a tempóhoz ez a pulzus? Neked szokott ez menni 4:30-as tempóval is...
Elkerültük egymást, én kora délután futottam a pályán.
Majazsóka 2912 napja
Nem szerettem olvasni. remélem, hogy hamarosan javulsz! Jobbulást, türelmet, kitartást!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Liller 2911 napja
Mindenesetre én jól szórakozom Rajtatok ;)