ikerkaszat futás

2016.11.09 Szerda, 18:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:44

Távolság

9.15 km

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Tesó mondta, hogy fél 7-kor indulnak Krisztinnal a Lovasbolt elől, így 19:20 és 40 között jóformán egy dombot futottam, de sehol senki nem volt.

 

Futás után jutott eszembe, hogy meglett a 2000 kilométer, ami sajnos nem tölt el örömmel, mert egyre biztosabban látszik, hogy a vágyott 2500 kilométer nem lesz meg... :-(

62 kg

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:44 9.15 06:51 8.75 0 0 0 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

childerik képe

childerik 2785 napja

Tesó! Majd máskor ne zárkózz el kategórikusan a közös futástól és akkor programváltozás esetén értesítelek. ;-)

Felszerelések

Asics Gel Pulse 7