korpaZASZ futás

2016.10.26 Szerda, 13:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

12.15 km Szint: 10 m

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
0
Maximum
134

Edzésleírás

Lillával a Balatonparton Keszthelyről, az egyetemtől indulva majdnem Vonyarcig könnyű tempóban és vissza. Közben egyszer megálltam kisdolgomat végezni, így lett gyorsabb az átlagtempóm.

 

Közben találkoztunk Majazsókával, aki óriásfejhallgatóval közlekedett futva a bringaúton :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 12.15 04:56 12.15 10 0 134 121
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Majazsóka képe

Majazsóka 2949 napja

Szebben hangzott volna a "közlekedett futva" helyett a futott.... Sony MDR XB450! Nagyon jó minőségben szól a zene! Mindenkinek ajánlom, és a fejedről sem esik le!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!