Edzésleírás
Mecsek éjszakai túra, amiből kb. 30 km futás 8 km gyaloglás az első 40 perc után fejlámpáva sötétben...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:08:00 | 38 | 08:06 | 7.40 | 1290 | 0 | 0 | 0 |