Edzésleírás
Home-Városliget-home. Az első kili még 4:20 volt, de utána végig egyenletesen 3:55 körül futottam. Nagyon meleg volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:08 | 20 | 03:57 | 15.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |