Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Normál futás benne 2km 2oszlop gyors-2oszlop lassu váltogatás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:21 | 17 | 04:08 | 14.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
galagyuri 2833 napja
Ennyi erővel jöhettel volna...nem sok kulonbseg van a ketto kozt.