running Laca futás

2016.09.25 Vasárnap, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:21

Távolság

17 km

Tempó

04:08 p/km (14.50 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis. Normál futás benne 2km 2oszlop gyors-2oszlop lassu váltogatás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:21 17 04:08 14.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 2833 napja

Ennyi erővel jöhettel volna...nem sok kulonbseg van a ketto kozt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!