Edzésleírás
Diobol le a Romaira, ott veletlen talalkozas Robival, innen megfordultam vele, hazakisertem, megneztuk a kocsijat aztan hazafutottam. Jo hideg volt, nem is ment jól, de jó h reggel lefutottam a mait. Labak nagyjabol rendben voltak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:58 | 13.12 | 04:34 | 13.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |