mjoci 7.4 km Futás 2009-09-25-n 06:45-kor

mjoci futás

2009.09.25 Péntek, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:34

Távolság

7.4 km

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Edzésleírás

Melóba. Az elején még a szerdai száguldozás okozta izomláz miatt örültem, hogy 6 percesben tudtam kocogni, de aztán szép lassan gyorsultam, a végét meg jól megtoltam.:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:34	7.4	05:05	11.82	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci 5539 napja

Beszóltál Bandita???:)))))))))))

Blue 5539 napja

Biztosan nem vicces mert amikor meglátják a munkatársak a turbánban fejvesztve és"itt vannak a törökök"felkiáltással menekülnének!:))))

Bense Kriszti 5540 napja

El tudom képzelni ahogy beérsz a munkahelyre. Viccesnek képzelem. .)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.