Ezüsthegyi túra

2009.09.23 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

4 km Szint: 200 m

Tempó

11:15 p/km (5.33 km/h)

Edzésleírás

Felmentem a futás előtt Bogárkának segíteni a kunyhóhoz, és lefele már bele is kocogtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 4 11:15 5.33 200 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!