Edzésleírás
Huzodszkodas, 12,4x8, plank, fekvo es guggolas 3-3 kor.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |