Edzésleírás
nagyon kellemes idő volt. Nehéz lábakkal indultam, de nagyon jó lett a vége. Kicsit tempóznom kellett a végén ahhoz, hogy beférjek a 6:00 alá...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:29 | 12 | 05:57 | 10.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |