Edzésleírás
1,5h futás intenzíven. Odafele kicsit sokan voltak a parton, viszont visszafelé alig akadtak...
A futás egész jól ment. A visszafelé út egész biztató.
Köszönöm az egészséget, amely az életem ajándéka, és melynek köszönhetően futhatok!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:28 | 16.7 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |