vtomi01 futás

2016.09.01 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:40

Távolság

18 km

Tempó

04:42 p/km (12.76 km/h)

Edzésleírás

B: 3,25km 17'39"

12km maratoni veresenytempóban 4'11"/km lett 155 bpm (átlag)

L: 2,84km 16'24"

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:40 18 04:42 12.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!