Edzésleírás
Alsopahok-Keszthely tulvege es vissza. Nem vagyok formaban. izomzatilag is fardt vagyok, raadasul itt szarul kajalok. Ezert is ma csak konnyu futas volt a terv. Lassan indultak es mar az elejetol jol esett. Gyors nem voltam es tul energikus sem de kozepesnek elmegy. Meleg volt azert, tuzott a nap, de fujt a szel es sok arnyekos resz volt. A taj nagyon izgalmas volt, teljesen uj utvonal ez pluszban tetszett. Eloszor Hevizen at, erdei bringaut majd be Keszthelyre, ott nemsokara tudtam merre jarok. Meg a Balatont is meglattam. Labak, hat amugy jo csak ero nincs benne.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:50 | 17.06 | 04:27 | 13.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szoktam itt futni (ráadásul pontosan ezen az útvonalon a Kolpingtól indulva), jó nyaralást! Kár, hogy nem tudtam előre, hogy felénk jársz, összehozhattunk volna 1 futást...
ZeRoberto 3006 napja
Lassan nincs olyan szeglete az országnak ahol ne futottál volna:-)