mjoci futás

2009.09.21 Hétfő, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:16

Távolság

12.4 km

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Edzésleírás

Melóból, kényelmesen lazán.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:16 12.4 05:01 11.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5543 napja

Simán.:))

kola képe

kola 5543 napja

Tudom, ezek a 12 kilik 5 percesekkel , nagon lazák:)))))))))  ?????? neked.

Felszerelések