Edzésleírás
melóba
Ma még pihenni és bringával akartam bemenni, de az időjárás keresztbe tette az elképzelésemet. A szétment talpam még érzékeny volt, de ezt leszámítva egész jó állapotban voltak a futóműveim.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:25 | 5.12 | 05:45 | 10.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 3025 napja
Csakis.:))