pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:00Távolság
22 kmTempó
05:08 p/km (11.68 km/h)Edzésleírás
Márkkal gyönyörű terepen,a piros jelzésen Vértessomlón át az erdőben Várgesztesre és a récsi telkénél Majkra fel a kastélyhoz majd az erdőn át haza.Az utolsó km-t futotta velem a Szonja. Nagyon nehezen ment a közepe, az erdőben a dombok.A vége már jólesett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:00 | 22 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stépi 3021 napja
Korrekt kis hét volt és még most jön a java! ;)
PULZUS!