korpaZASZ futás

2016.08.12 Péntek, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

13.09 km Szint: 40 m

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
148

Edzésleírás

Be a céghez, nagyon közel volt még a tegnap esti futás, itt-ott húzódott végig, ráadásul egy csomót kellett a főút melletti kavicsos padkán is haladnom az autók miatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 13.09 04:58 12.08 40 0 148 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!