galagyuri 10.12 km Futás 2016-08-02-n 06:22-kor

galagyuri futás

2016.08.02 Kedd, 06:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:25

Távolság

10.12 km

Tempó

04:29 p/km (13.37 km/h)

Edzésleírás

Zamardi-Foldvar Kelet konnyu futas. Meg alig szaradtam meg az esti futastol ujra indulas. Cel km gyujtes es konnyu atmozgatas. Relativ konnyen is ment, gyorsan telt. Szep ido volt, kellemesen huvos. Odafele egy szuper Debreceni futoval is talalkoztam, bringaztam. Jol meglepodtunk. Csak a nevere nem emlekszem. Feldobott. Pedig majdnem otthon ragadtam mert kisP is felebredt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:25	10.12	04:29	13.37	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.