galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:42Távolság
16.59 kmTempó
04:27 p/km (13.51 km/h)Edzésleírás
Zamardibol a Palaceig es vissza kozben odafele talalkozo a csaladdal a Mauro mellett a jatszoteren. Nagyon faradt voltam lefele a kocsiba de aztan lehullt az ido, relativ 25 fok, felhos, es kezdtem belejonni. Konnyu futas volt a terv, relativ igy is ment. Egeszen elveztem a dolgot teljesen mas mint az elmult napok kanikulaban. Igy nem is terveztem addig menni de aztan belehuztam. Reggel nem tudtam elmenni futni, most valamit behoztam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:42 | 16.59 | 04:27 | 13.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
