Edzésleírás
Nyíregyháza-Ibrány-vissza. 30 körüli tempót mentünk végig. 30kilinél kicsit elfáradtam, de amúgy szupi volt! Végig Fari mögött mentem szélárnyékban!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:53 | 40 | 01:58 | 30.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |