Edzésleírás
Város - régi királyhegyesi út - vissza
(5.20, 5.05, 5.12, 5.21, 5.14, 5.09, 5.08, 5.12, 5.07, 5.08, 5.13, 5.09, 5.11, 5.10, 4.57)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:34 | 15 | 05:10 | 11.60 | 0 | 95 | 172 | 159 |