Edzésleírás
Népliget-futóbázis. 10. hét. Azt hittem hogy a tegnapi nap után jobban el leszek fáradva. De egész szépen vittek a lábaim. Nagyon kemények ezek az edzések, de mégis szeretem őket!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:08 | 5.7 | 04:46 | 12.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:11 | 2 | 04:06 | 14.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:46 | 2 | 03:53 | 15.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:57 | 2 | 03:59 | 15.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:15 | 2 | 05:08 | 11.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
krisz28 5402 napja