Edzésleírás
B: 600m vegyes
100m pille kar bójával
100m delfin
200m pille
100m hát kar bójával
100m hát láb
200m hát
100m mell kar bójával
100m mell láb
200m mell
100m gyors kar bójával
100m gyors láb
200m gyors
150m gyors ötös levegővel
50m gyors laza
150m gyors hetes levegővel
50m gyors laza
150m gyors kilences levegővel
50m gyors laza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2.8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |