Edzésleírás
Város - Apátfalva felé - és vissza
(5.18, 5.10, 5.22, 5.19, 5.13, 5.24, 5.24, 5.25, 5.14, 5.18, 5.22, 5.27, 5.12, 5.23)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:33 | 14 | 05:20 | 11.27 | 0 | 99 | 162 | 153 |