Edzésleírás
Zolival 5x tokaji hegy .Zoli otthon hagyta a cipőjét így vissza kellett érte mennie.Lazán mentünk nem volt se kedv se erő résztávozni .Tibikével is összefutottunk menünk vele is 1 hegyet.Zoli kipróbálta a 29 est a köves terepen felfelé .Nagyon bejött neki , hogy mindenen átmegy ( egyből el is úszott az esküvő ára gondolatban egy jó bicajra :D Bocsi Orsi :D ) Nekem a 26 os nagyon nem jött be a hegytetőn menekültem róla :D meg se álltunk már a kulcsot kerestem Zoli zsebében .Edzés utána 2db óriási palacsinta és go haza.Elfáradtam ezen a héten rendesen .
https://connect.garmin.com/modern/activity/1248383877
20/12
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 60.45 | 03:58 | 15.11 | 2000 | 0 | 98 | 182 | 141 |