kbboti 19.72 km Bringázás 2016-07-02-n 06:07-kor

kbboti bringázás

2016.07.02 Szombat, 06:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

19.72 km Szint: 383 m

Tempó

03:39 p/km (16.43 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Duna marci előtt verseny előkészítő edzés kis pályabejárás . Atti családjával bratyizás kajálás tekergőzés.Fáj a torkom , lábam nehéz nem tudom mi lesz ebből holnapra.Találkoztunk pár bicajossal látták h nyiregyiek vagyunk és egyből kenték h Kis Józsi is oda valósi :)

https://connect.garmin.com/modern/activity/1240045046

20/12

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:00	19.72	03:39	16.43	383	0	98	164	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.