Edzésleírás
Káva-Gomba-Úri-Sülysáp
Tápiómenti maraton váltó Lalival.
Az edzettségtől távol állok. A dombok meg a szembeszél megfogott rendesen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:00 | 22.5 | 04:21 | 13.78 | 230 | 0 | 0 | 0 |
marky 2896 napja
Tesi, ez szép félmaratoni idő lenne. Kented mint a seggbelőtt vaddisznyó! :D