Edzésleírás
Marathon 7500 Avagy feszegesd a határokat.
Éreztem hogy ez most erős lesz. Meg is evett a Bucsecs. 65ig egész jól mentünk, aztán megborultam. Felfele séta közbe erősen zihálás, szívdobogás, majd össze esés. Le is kellett ülnöm picit, majd közöltem Balázzsal hogy innen semmi izmozás, csak a teljesítésre megyünk. Szóval lesétáltuk a maradék 9 órát. Nagy meglepetésre nem igazán előzgettek sokan így se minket, vaszínű más is megfeküdt. Maga a Bucsecs vmi varázslatosan szép. Valóságos őserdő vad részekkel, hatalmas szikákkal. Egyszer mindenkinek el kell ide menni, aki szereti ezt a műfajt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 91 | 00:00 | 0.00 | 7500 | 0 | 0 | 0 |
marky 2896 napja
7670 szint a 91-en? bazzzz!