vtomi01 3.4 km Úszás 2016-07-08-n 00:00-kor

vtomi01 Úszás

2016.07.08 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

3.4 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

B: 600m vegyes

400m gyors egy kar- egy láb tempó

1000m gyors ötös levegővel, bójával

100m hát/mell

400m gyors erősen 6'45"

100m hát/mell

400m gyors TEA erősen 6'20"

100m hát/mell

4x (25m egy levegővel-25m laza)

L: 100m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	3.4	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.