Edzésleírás

Balatonfured ejszakai fm: jottunk mert tavaly is szuper jo volt es kivalo csapat is gyult ossze iden is. Sikerult idoben odaerni. A bemelrgitest kicsit elszurtuk mert nagyon hamar csinaltuk, majd mivel nem volt mar kedvem futni leultunk az utca szelere. Igy a 9-es rajtnal kicsit almosan aldogaltam. Dani, Pityi, Pajci es persze Lilla is ott voltak. Szval igy durva rajt lett, lejtos szakaszon nagyon nyomtuk. Pityivel kapaszkodnunk kellett, csak 3km elott fogtuk be Gabort. Innen egyutt tovabb, jo nagy bojban. Sajnos nekem nem konnyult ki a futas, a mozgas jo volt de szenvedtem a melegtol. Eloszor meg nem is annyira de aztan 5-tol mar nagyon izzadtam es szomjas voltam. Mindenki vezetett egy, folyamatosan mas ment elol. Szuper pillanatok voltak. Talan megis Pintyo volt a legyobbet elol. Nekem kb 8-9-tol mar egyertelmuen nem esett jol. Nem a tempo mert az nem volt eros, meg a levegovetel is egesz nyugodt volt de szenvedtem a melegtol, majd felforrt az agyam. Az elso kor utan be a parkba. Latszott a mezony vege...gondoltam hol fognak minket elvezetni...hat sehol! Epp bele a 2.koron a mezony vegebe! Hatalmas tomeg, epp a frissito pontnal! Na itt elengedtem. Epp volt egy holtpont es ez ma nem hianyzott. Mire felvettem a vizet a tobbiek mar elmentek es ilyen tomegben nem volt erom lokdosodni. Igy itt kicsit belassultam. Eleg szenvedos volt. Igy is telt el a kor. Kicsit csalodottan h ilyen szarul ment. Azert csak mentem, mentem es kicsivel a 3.kor kezdete utan elkezdtem gyorsulni. Epp a parki szakasz utan bekattant vmi. A tobbieket nem is lattam de elkezdtem tolni. Egy hosszu lejto legvegen mintha Dani lett volna. Nem foglalkoztam vele csak gyorsultam de vegul elkezdtem szamolni vajon utol tudom e erni. A vegen mar 3:40 korul mentem es epp a celegyenesre ertem utol Danit, itt meg egy sprint es befutottam. Osszessegeben nem volt jo, de befutva mindig orulok. Nem ment ma, ez egy ilyen nap volt, nem a tempo hanem a meleg utott ki, valszeg emelett sokminden volt ami miatt ma igy jott ki. Edzesnek jo volt. Utana jo volt meg a tobbiekkel, tobbek kozt bementunk a balcsiba is...

3 hozzászólás

zozo.m 3064 napja

még a pálya is rövidebb volt? tényleg "kitettek magukért" a szervezők. 
Ahogy Robi is mondta, ennél már csak jobb jön! EGS!

Pityipintyo 3065 napja

Az  csapat remélem  kárpótlás volt. Majd a köv versenyt szét nyomod. ez tuti.

ZeRoberto 3065 napja

Nagy élmény lehetett a csapattal együtt versenyezni megint! Ez legyen a legrosszabb versenyed az évben...