Edzésleírás
Mandala
Bori ajánlotta, mielőtt döntök ismerkedjek meg az iskolákkal. Nagyon furcsa óra volt. Nem ehhez vagyok szokva, könnyedebb volt. Nyújtásokat, amik a lábamnak kellettek volna, azok is alig akadtak. Inkább a csavarásokon volt a hangsúly.
Ez egy tanár meg kell ismernem a többit is. A hely is kicsit furcsa volt. Zene sem volt. Azért volt amit már innen is megtapasztaltam és a jövőben hasznomra vállhat.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |