Edzésleírás
Sóstói kört tekertünk, hála istenne elég sokan voltunk. 7 kört mentünk minden másodikat kicsit erősebben. Jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:34:00 | 80 | 01:56 | 31.17 | 0 | 0 | 54 | 0 | 0 |