korpaZASZ futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:55:06Távolság
14.25 km Szint: 105 mTempó
03:52 p/km (15.52 km/h)Pulzus
Edzésleírás
1. Hévízi futofesztivál 14km
A nagy melegben a szintes pályán elfogadhatónak érzem az eredményemet, a két kör között volt 44mp különbség, ami azert sok, de a meleg odatett talan mindenkinek.
Sikerult nyernem, mert az erősebb futók a félmaratonon indultak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:06 | 14.25 | 03:52 | 15.52 | 95 | 0 | 0 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
korpaZASZ 3080 napja
Koszi, de a Fonodi Tomi elhozta :)
Dori, semmi gond, meg azt sem tudom melyik az a Carbonara, azt inkabb enni szoktam :)
Majazsóka 3080 napja
Gratulálok! Elvileg Gábor elhozta, ami jár Neked, Imivel meg elküldöm majd!
ikerkaszat 3080 napja
Gratulálok, és bocsánatot kérek a félretájékoztatásért. A Carbona melletti dombocskát elfelejtettem, a körforgalom utáni sunyi emelkedő pedig soha nem tűnt lejtőnek (mert mindig ellentétes irányban szoktam futni)
torolt_2698 3080 napja
Ezek szerint most nem sikerült eltévedni. :-) Grat.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yeppster 3079 napja
Bár kint voltam, de mégsem láttalak :( Biztos azért mert túl gyors vagy az én szemeimnek :)...... Vagy mert a lányok csinosabbak :)
Nagy gratula :)