sgabor6 futás

2016.06.08 Szerda, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:18

Távolság

10 km

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Edzésleírás

NRC Városliget.

2 km bem, 2 km fartlek (1' laza, 1' tempó), 3 km 250m-es interval, 3 km lev.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:18 10 05:08 11.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések