horvathzs futás

2016.05.29 Vasárnap, 03:02:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:49:40

Távolság

9.1 km

Tempó

05:27 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
85
Maximum
160

Edzésleírás

X. Ultrabalaton

Balatonszemes - Balatonföldvár

Eredetileg nem ezt a szakaszt futottam volna, de változtatni kellett a beosztáson. Tavaly is ezt futottam és akkor eltévedtem. Most követtem egy futót akit egy biciklis kisért, így most a kijelölt útvonalon maradtam. Olyan jól ment, hogy a frissítés után megelőztem Őket, és csak száguldottam a cél felé. Erre a futásomra büszke vagyok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:40 9.1 05:27 10.99 0 85 160 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Phoenix 7 Nr.2