Edzésleírás
Ilyen kevés edzéssel kétséges volt, hogy végig tudom-e futni. Ahhoz képest egész jól esett, az utolsó két kilométeren duzzogtam egy kicsit, de olyan díszkíséretem volt, hogy nem is nagyon mertem hangot adni neki. Nicol, még egyszer köszi mindent.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:23:00 | 21 | 06:49 | 8.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nicol 5412 napja
Egy újabb tapasztalat! Ilyet is tudsz emlékezetből! Ügyes voltál:)