tormanoja 0.2 km Úszás 2016-05-30-n 09:00-kor

tormanoja Úszás

2016.05.30 Hétfő, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:04:00

Távolság

0.2 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

Szerintem ez volt életem legrövidebb úszóedzése. 175m-nél sikerült belevernem a sebes könyököm a kötélbe, úgyhogy jól felszakadt a seb, vérzett és fájt rendesen, úgyhogy dühömben lógattam még vagy 45 percet a parton a lábam napozás címén, aztán szomorúan elslattyogtam, pedig ezt egy tök jó sportos napnak terveztem. Kezdem úgy érezni idén minden összeesküdött ellenem :-(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:00	0.2	20:00	3.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.