AAni 21.2 km Futás 2009-09-06-n 10:00-kor

AAni futás

2009.09.06 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:20:41

Távolság

21.197 km

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Edzésleírás

Sikerült!!!!!!! Még nem tudom teljesen felfogni, úgyhogy beszámoló később. ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:20:41	21.1	06:40	9.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

farkass74 5411 napja

Óriási GRATULÁCIÓ! Látod, csak merni kell hinni, hogy képes vagy rá, na és persze következetesen meg kell tenni érte mindent, és az álmok valóra válnak! Nagyon ügyes és erős vagy!

feketearpi 5412 napja

Gratulálok,a sok edzés meghozta gyümölcsét!

Bense Kriszti 5413 napja

Nagyon szép! Együtt örülök Veled és várom a beszámolót! Klassz kis csajszi vagy!

Amatőr 5413 napja

Nagyon szép eredmény ez, megvalósítottad az álmodat, ha lehet ilyen patetikusan szólni... :)
Ügyesen így tovább! ;)

mjoci 5414 napja

Gratulálok az elsöhöz.

lenkeanyu 5414 napja

Gratulálok! Nagyon szép eredménnyel sikerült! Úgy izgultam! ;)

kola 5414 napja

Gratulálok, Nagyon örülök, sikerült elérned a kítűzött célod!!!!

szilviap 5414 napja

Szívből gratulálok a Félmarcsihoz! És sztem az időnek is nagyon örülhetsz, mert szupi!!! Csak így tovább! Balaton Maraton novemberben? Innen már nincs megállás!!! :-)

Hauanita 5414 napja

Ügyes vagy!! :)) Gratulálok. Jól rémlik, hogy ez volt Az Első?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.