Edzésleírás
Mostani bringázásban volt minden!!!Az elejnén mentem be a városba mint a fene!!!Aztán a Termivel CM-es matricákat szortunk szét!!!Aztán megint tempósabban lementünk Plázához a bátyám munkahelyére!!!Utánna futárkodtunk vele egy kört!!Onnan felmentünk Druszáékhoz, Termi haza felé ment!!!Druszáéktól a Zsolnay szoborig megint egy durva tempó!!A busz elött mentem szinte végig!!Mert Druszámék busszal mentek, mentek buliba!!!Felkisértem őket Mistro Pizzériába és onnan hazáig megint egy elég kemény tempót nyomtam!!!Szerpentínen elő 3 as hátul 5 ös tárcsa végig kiállva!!!Szóval mint az elején is mondtam volt tegnap minden féle!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:16:00 | 34.5 | 03:57 | 15.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |