Edzésleírás
Az első 5 km 155 -ös pulzus, utána a 17. km -ig 160 -as pulzus, az utolsó km 165 -ös pulzus.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:39 | 18.32 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |