Edzésleírás
Mell-gyors hosszonként váltogatva. Egész elfogadhatóan ment, ráadásul saját pályám volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:35 | 1.98 | 28:35 | 2.10 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 5562 napja