Andrásx2s Úszás

2009.09.04 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

400 bem., 400 vegyes, 800 gyors,400 gyors varia

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)		 Tempó
(p/km)		 Seb.
(km/h)		 Minimum
pulzus
(bpm)		 Maximum
pulzus
(bpm)		 Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 2 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Andrásx2s képe

Andrásx2s 5411 napja

Kell, de meglesz. Szerdán reggel megyek terheléses vizsgálatra megyek a sportkorházba. Ez alapján lesz összeállítva az edzéseim.
Szal meglesz az a 10 óra alatti idő.
Figyelek a kajára, pszichésen is készülök stb.

Páá
dorik képe

dorik 5411 napja

Jaaa, igy már más, megbocsájtva :) Kell is az edzés ahhoz a 10 óra alattihoz!
Andrásx2s képe

Andrásx2s 5411 napja

A héten pihenünk, jövőhéttől kezdődik a gladiátor képzés:)
dorik képe

dorik 5412 napja

Ennyire lightosan küldi Csababácsi? Mi történt vele?!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon

Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.

Elfogadom